YIN YOGA 

Le Yin Yoga travaille le corps jusqu'aux articulations.

Le principe consiste à tenir les postures quelques minutes. La plupart des postures se pratiquent assis ou allongé, de façon à laisser la gravité faire le plus gros du travail.

Le Yin Yoga est propice à la relaxation et à la méditation.

HORAIRE

Séances collectives :

 

LUNDI

20h30-21h30

 

 

Atelier du Passage Bleu

 NANCY

TARIFS

Séances collectives :

 

1 séance : 10 euros

5 séances : 40 euros

 

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Séance individuelle :

 50 euros

CONTACT

07 81 27 97 52

 

yog.touch@free.fr