YIN YOGA 

Le Yin Yoga travaille le corps jusqu'aux articulations.

Le principe consiste à tenir les postures quelques minutes. La plupart des postures se pratiquent assis ou allongé, de façon à laisser la gravité faire le plus gros du travail.

Le Yin Yoga est propice à la relaxation et à la méditation.

HORAIRE

LUNDI

20h30 -  21h30

(séance collective)

 

Atelier du Passage Bleu, 14 rue Notre Dame

54 000 NANCY

 

 

TARIFS

Séances collectives :

1 séance : 10 euros

5 séances : 40 euros

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Séance individuelle :

 50 euros

 

 

CONTACT

07 81 27 97 52

 

yog.touch@free.fr