YOGA PILATES

La fusion du Yoga et de la méthode Pilates constitue une alliance parfaite entre le corps et l'esprit. Cette fusion participe au renforcement et à l'assouplissement des muscles, tendons, articulations, et amène au calme intérieur par une prise de conscience corporelle et la pratique de respirations profondes.

HORAIRE

Séances collectives :

 

VENDREDI

12h45-13h45

 

 

SAMEDI

10h15-11h30

 

 

Atelier du Passage Bleu

 NANCY

TARIFS

Séances collectives :

 

1 séance : 10 euros

5 séances : 40 euros

 

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Séance individuelle :

 50 euros

CONTACT

07 81 27 97 52

 

yog.touch@free.fr